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介绍关节型牛皮癣的饮食调理

2016-10-11来源:牛皮癣健康网
介绍关节型牛皮癣的饮食调理

  饮食医治慢性关节型牛皮癣,这是一个既健康又 的好方法,而且它不需要患者吃一堆的药物,只要在生活饮食上注意了,轻轻松松就能减缓或医治疾病,下面来看一下由 讲授关于关节型牛皮癣的饮食调理。

  1、香蕉:香蕉是含钾 丰富的水果,同时也是一种能医治关节炎的食品。香蕉中不但含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是牛皮癣患者饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

  2、大豆:豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架 显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙,除能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。

  3、奶酪:所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质,对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。另外,奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖,或用软奶酪来拌沙拉是牛皮癣饮食不错的选择。

  4、绿茶:绿茶是一种很温和的茶,它具有 的收敛性。含有很丰富的抗氧化剂物资,对人体是十分有益的。现在愈来愈多的人开始相信,喝茶是可以防癌症的,估计缘由也就在此吧。 上已 表明,绿茶对减缓某些关节炎确切是有帮助的,所以该疾病患者在生活中多喝绿茶,对自己的疾病症状肯定关于牛皮癣的饮食会有所减缓或医治。

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