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牛皮癣患者有效防暑的几项措施

2016-10-19来源:牛皮癣健康网

进入二十四节气中的夏至后,炎暑已临,牛皮癣患者若防卫不当,极可能中暑,为此向广大患者介绍一些夏季防暑注意事项,健康顺利的度过这个暑期。

牛皮癣患者在饮食上应注意的问题:

患者在饮食方面应少吃多餐,一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食品,身体产生的代谢热量也就越多。患者应特别注意少吃高蛋白的食品,它们产生的代谢热量特别多。在饮食中尽可能多吃一些新鲜蔬菜和水果,有益提高本身的免疫力。

患者在运动中应注意的问题:

在日常生活中,患者经常运动是好事,不但有助于增强抵抗力,还能调理心情。但患者要注意避免剧烈运动。剧烈活动能 身体能量,增加体内温度,不但容易中暑,还能使牛皮癣复发,注意适当运动很重要。

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