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牛皮癣患者要注意饮食搭配

2016-10-13来源:牛皮癣健康网

牛皮癣是人们生活中其实不陌生的一种皮肤疾病了,牛皮癣的出现给患者的生活带来了很多的影响,生活中要注意牛皮癣的出现,及时的医治,但是也要注意牛皮癣常识,牛皮癣患者应当吃?我们看看 的介绍。

1、牛皮癣应当吃的食品

牛皮癣患者因大量脱屑,构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物资随之丢失,严重时会产生营养不良性贫血,因此,牛皮癣患者要多吃高蛋白饮食,可以避免体内蛋白质的消耗,有利于细胞的 与 。

牛皮癣患者应当常吃豆类食品,豆类食品含有较多的优良蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素。牛皮癣患者多吃这类食品有化湿补脾的功效,能够增进和保持正常代谢,纠正或避免营养缺少。

牛皮癣患者还要多吃新鲜的蔬菜和水果,这些食品含有叶酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等,能够补充人体的营养,提高免疫力。

2、牛皮癣应当喝的粥

1:梨子粥。

梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用,用于煮粥,可作为秋令牛皮癣患者常食的保健食。

2:栗子粥。

栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,特别适用于老年牛皮癣患者腰腿酸痛、关节痛等。

3:芝麻粥。

芝麻50克、粳米100克,先将芝麻炒熟,研成细末,待粳米煮熟后,拌入芝麻同食。适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。

4:胡萝卜粥。

将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,牛皮癣患者人体摄取后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

5:菊花粥。

菊花60克,粳米100克,先将菊花煎汤,再同煮成粥。因其具有散风热、清肝火、明目等功效,对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的医治功效。同时对得了心血管疾病的牛皮癣患者也有较好的防治作用。

以上就是 给我们讲授的牛皮癣应当吃的食品及粥,希望对大家能够有 的帮助作用,值得强调的是,食疗,仅在亚健康状态下能替换药物,切不可在得病情况下替换药物的医治作用。

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