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气虚牛皮癣患者 这样食疗调养

2016-10-13来源:牛皮癣健康网
气虚牛皮癣患者 这样食疗调养

牛皮癣患者的衰弱体质在中医上可分为几种类型,其中的一种就是气虚体质。体质衰弱的牛皮癣患者其实不少见,尤其是进入老年后,身体渐趋衰弱,气虚就更加多见。气虚多表现为牛皮癣患者的生理功能处于不良状态,体力和 力都 缺少,略微活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。气虚体质的牛皮癣患者身体免疫能力和抵抗疾病的能力 低于身体健康的人,常常少气懒言、语声低微、乏力疲倦、常出虚汗,动则愈甚,可见舌淡苔白、脉衰弱等。现代医学将这种情况归于亚健康范畴。吕 指出,那末气虚体质的牛皮癣患者如何进行食疗调理呢?

  对气虚体质的牛皮癣患者,可以通过饮食的方法进行调养。一般来说,应选择补气的食品,如粳米、小米、糯米、莜麦、藊豆、胡萝卜、菜花、香菇、豆腐、土豆、红薯、鸡肉、猪肚、鸡蛋等。这些食品有很好的健脾益气的作用,但食用的量不可过量。牛皮癣患者要 据自己的身体情况用餐,或配合其他药膳,增进医治 。

  以下几类食疗配方调理:

  气虚体质的牛皮癣患者调养需金沙玉米粥辅助。配方:糯米40克,玉米粒80克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适当,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入糖再煮5分钟便可。由于玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成份,因此,金沙玉米粥辅对气虚体弱的牛皮癣患者具有强体健身的作用。

  气虚体质的牛皮癣患者调养食用人参大枣粥。配方:人参6克,大枣5枚,大米60克加水熬成粥。在制作时,大枣应去掉核(以防人在食用时误吞而发生意外)与人参同煮。常常食用此粥可补中益气,特别合适脾胃虚诸症牛皮癣患者食用。

  气虚体质的牛皮癣患者调养辅助茯苓粥。粳米100克,茯苓末30克,煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效,可以提高人体的免疫功能,帮助牛皮癣患者尽早恢复健康。

  气虚体质的牛皮癣患者食用十锦麦胚饼调理。配方:大枣10枚,龙眼肉10克,葡萄干20克,花生仁10克,麦胚粉100克,白糖(或红糖)20克。葡萄干洗净,与龙眼肉一起切碎,花生仁炒熟,大枣洗净去核,上述两种食品一样切碎,将麦胚粉用开水稍烫,加入上述原料后,揉合均匀,制成薄饼,烙熟。此饼具有益气、养血、安神、提神的功效,牛皮癣患者常常适当食用,对改良气虚体质有好处。

  气虚体质的牛皮癣患者食用山药桂圆粥进行调养。配方:山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉3个,五味子3克,白糖适当。把山药去皮切成薄片。将山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮,煮好后加入白糖即成。此粥可补中益气、益肺固 、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分,对气虚体质者颇有好处。

  牛皮癣患者可进行一些健身活动配合医治,如太极剑、太极拳、漫步、保健操等,适当运动,可以起到固肾气、壮筋骨的作用。

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